ภายใต้สถานการณ์ปกติคนหนึ่งผลิตเบียร์ได้ถึง 4 แก้วสร้างวันและส่งก๊าซได้ถึง 20 ครั้งต่อวันคุณพูดได้อย่างไรถ้าคนเหล่านั้นไม่ได้ทานอาหารเช่นถั่วกะหล่ำปลีและผักชนิดหนึ่ง?

คำตอบคือเนื่องจากก๊าซเมียน้อยสามารถผลิตได้เยอะแยะวิธีนั่นคือสาเหตุที่ประชากรถึง 20 ค่าตอบแทนบ่นเกี่ยวกับการมีแก๊สมากเกินไปซึ่งเป็นสาเหตุการสึกกร่อนพร้อมกับท้องอืดบ่อยครั้ง

ก๊าซในพุงกะทิส่วนบน

หนึ่งในที่อยู่ที่พบมากที่สุดของก๊าสในช่องท้องชิ้นบนจะถูกดูดอากาศคำศัพท์ทางการผู้รักษาสำหรับกลืนคือ aerophagiaภูมิอากาศที่กลืนเข้ามาไปจะมีไนโตรเจนออกซิเจนพร้อมทั้งก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์อากาศที่กลมกลืนกินมากพ้นไปอาจทำให้ท้องอืดท้องเฟ้อแด่ไปนี้เป็นวิธีที่อากาศเข้ามาชั้นในตัวคุณ:

• การรับประทานอาหารหรือดื่มอย่างรวดเร็ว
• การเคี้ยวหมากฝรั่ง
• การสูบบุหรี่ วิธีรักษาโรคกระเพาะ
• ฟันปลอมแบบหลวม ๆ การดื่มเหล้า

การเครียดอาจทำให้ท้องอืดได้คนมักจะกลืนอากาศได้มากขึ้นไปเมื่อมีอาการวิกลจริตขึ้นอีกสาเหตุหนึ่งแห่งทำให้เกิดอาการพุงกะทิอืดคือการใช้เครื่องช่วยหายใจแบบบวก (CPAP) อย่างต่อเนื่องCPAP หมายถึงวิธีที่ใช้สกัดกั้นทั่วไปในการหยุดหายใจขณะหลับเครื่อง CPAP ขู่เข็ญให้อากาศเข้าไปในลำคอในระหว่างการนอนหลับและลมฟ้าอากาศบางส่วนเข้าไปในกระเพาะอาหารถ้าคุณมีอาการท้องเฟ้อและใช้ CPAP ให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญเรื่องการนอนหลับของคุณในหลาย ๆ กรณีคุณเก่งหลีกเลี่ยงอาการท้องอืดได้โดยการเปลี่ยนการตั้งค่าในเครื่อง

ก๊าซทางย่างก้าวอาหารส่วนล่าง

อีกวิธีหนึ่งที่ก๊าซมาถึงสู่ระบบทางเดินของกินของคุณหมายความว่าผ่านงานย่อยสลายอาหารที่ไม่ได้แยกแยะในไส้ใหญ่ของคุณโดยแบคทีเรียที่ปกติอาศัยอยู่ที่นั่นแก๊สตรงนี้ประกอบด้วยไฮโดรเจนคาร์บอนไดออกไซด์และในบางคนมีเทนไม่มีที่ไหนเลยแห่งจะไป แม้กระนั้นออกผ่านทางทวารหนักระยะทางเทคนิคสำหรับก๊าซนี้คือ flatusเราทุกคนคุ้นเคยพร้อมด้วย flatus ที่เกิดจากโปกำหรือกะหล่ำปลี แต่นี่เป็นที่รู้จักน้อย flatus ผู้ผลิต:

• แป้งเช่นมันฝรั่งข้าวโพดและพาสต้า
• ผลไม้เช่นเดียวกับแอปเปิ้ลลูกพีชพร้อมด้วยลูกแพร์
• ผักเช่นหัวหอมแดงอาร์ติโช้คและหน่อไม้ฝรั่ง
• ของกินรสเผ็ดทอดและไขมัน

ปัญหาเหตุการณ์ท้องพร้อมด้วยปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ใหญ่

ปัญหากระเพาะอาหารและลำไส้มีปัญหาอะไรบ้างรบกวนการย่อยอาหารตามปกติอาจนำไปสู่ก๊าซเมียเก็บในหมู่ต่อไปนี้คือปัญหาทั่วไปที่อาจรบกวนการย่อยอาหาร:

• โรคกระเพาะ เงื่อนไขนี้หมายถึงอะไรก็ยอมที่ทำให้เยื่อบุเครื่องใช้กระเพาะอาหารการกินบวมและหงุดหงิดอาจเป็นแผลที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียปฏิกิริยาเข้ากับยาหรือกรดในกระเพาะอาหารมากจนเกินไปอาการของภาวะลำไส้เล็กส่วนบนเช่นท้องอืดท้องเฟ้อคลื่นไส้แหวะ
• การแพ้แลคโตส แลคโตสเป็นน้ำตาลทรายแดงธรรมชาติแหล่งพบในผลิตภัณฑ์จากนมในการย่อยน้ำตาลนี้คุณจำต้องมีเอนไซม์ที่เรียกว่า lactase และบางคนไม่ได้รับเพียงพอระดับ lactase ในระดับต่ำพบได้บ่อยในคนเชื้อสายแอฟริกันเอเชียพร้อมทั้งชนพื้นเมืองอเมริกันอาการของการแพ้แลคโตสรวมถึงแก๊สและท้องอืดมากเกินไป
• โรค Celiac นี่คือกระแสความผิดปกติทางพันธุกรรมที่คนไม่สามารถทนแก่โปรตีนที่พบในผลิตภัณฑ์ลูกจากข้าวสาลี (gluten)โรคนี้มีผลต่อการย่อยอาหารในส่วนบนของลำไส้และทำให้เกิดก๊าซในลำไส้ท้องอืดและเจ็บปวด